Savunma Antrenmanı Oyunu

Savunma Antrenmanı Oyunu, çocukların çeşitli becerilerini geliştiren eğlenceli bir oyundur.

Gelişim Hedefi: An understanding of one-on-one defense.

Yaş: 6-10 | Malzeme: Koni

Hazırlık

Başlamadan Önce: Uygulanan Beceriler: Dribling, savunma ve çeviklik. Öğrencileri birkaç kısa oyunun oynanacağı bir etkinliğe hazırlayın. Basketbol kurallarını gözden geçirin.

Nasıl Oynanır?

Nasıl Oynanır: Hızlılık Oyuncuları omuz omuza sıralanmış iki gruba ayırın. Her iki sıra da birbirine bakacak şekilde başlayın, siz iki sıra arasında durun. Topu sahanın aşağısına doğru atın ve her sıradan ilk kişi topu almak için sahada aşağı doğru koşar.

Topu ilk alan oyuncu, topu size geri dribling yaparak getirmeye çalışır. Diğer oyuncu savunma yapar. Top sizin elinize döndüğünde, sıradaki kişiler oyuna girer.

Omuz Hareketi Oyuncuları eşleştirin ve birbirlerinin omuzlarından tutarak birbirlerine baksınlar. Oyuncular sırayla birbirlerine liderlik ederek sahada hareket ederler. Farklı hareketleri belirtmek için farklı sinyaller verebilirsiniz, örneğin bir düdük sola hareket et anlamına gelir, iki düdük sağa hareket et anlamına gelir.

Takip Oyuncuları eşleştirin. Bir oyuncu liderlik eder, sahada her yöne hareket eder, diğer oyuncu ise lideri takip etmeli ve liderden üç adım mesafede kalmalıdır. Oyuncular bir dakika sonra veya siz bir sinyal verdiğinizde yer değiştirirler.

Konik Dolaşma Yan yana, aralarında yaklaşık dört feet boşluk olacak şekilde birkaç sıra koni kurun. Öğrencileri eşleştirin ve her koni sırasının arkasına dizilmelerini sağlayın. Oyuncular, birbirlerini geçmeden veya birbirlerine takılıp düşmeden, belirlenen bir süre boyunca (örneğin iki dakika) eşler halinde konilerin arasından geçmelidirler.

Yön değişikliği için sinyal verebilirsiniz.